得了慢性胃炎，时常没胃口，还会泛酸水、肚子胀，十分痛苦。中医认为慢性胃炎与长期情志不遂，饮食不节有关。日常调养除了要安神静气，不妨试试五道养胃主食： 养胃食谱1.白术猪肚粥 做法：白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。将猪肚洗净切成小片，同白...

如今补钙的观念深入人心，市场对补钙类食品的需求也越来越大，商家在不断求新吸引消费者，开发新产品，像高钙片、高钙奶，而消费者补钙也跟着越来越高品位了。 在大超市，标示有高钙的奶制品比普通奶制品更受消费者青睐，很多人认为这类食品营养价值更高，食...

春天吃什么水果好？多吃梨防口干舌燥...

补充“碘”对防范核辐射有用。日常食物中，海带、猪血、黑木耳、绿豆、绿色蔬菜等都能减少辐射对人体的危害...